朱云霞主任权威解答产后女性的变化,专业指导产后子宫恢复
"哇……"随着宝宝一声响亮的啼哭,妈妈终于长出一口气.总算"不辱使命",把折腾了10个月的小家伙带到了人间。
小生命诞生了,可妈妈的身体付出了惨重的代价,如:阴道松弛、子宫变大、外阴红肿、肚子妊娠纹、雀斑,都严重影响着妈妈的生活,要恢复到最初的状态可不是那么容易的,需要悉心呵护。
朱云霞主任答:不用过于担心,一般来讲,产后子宫会主动恢复.产后的子宫恢复,主要表现为子宫的纤维恢复和子宫内膜再生.由于子宫的收缩和恢复,母体内局部血液供应减少,继而子宫体逐渐缩小.分娩后,妈妈的子宫底在脐下1~2横指,重1000克;以后,子宫每日下降1~2厘米;到了产后10~14天,子宫缩入盆底;直至产后6周,子宫应恢复到正常大小,重约50克.在分娩后,子宫颈呈现松弛、充血、水肿状态;至产后1周左右,宫颈外型及内口恢复原形;2周左右内口关闭;4周恢复正常大小.由于分娩挫伤,子宫颈会由未产时的圆形变成横裂口.如果这个过程中恢复缓慢或者有停止恢复的迹象,请及时到医院接受妇产医生的专业指导或者治疗。
产后妈妈梅:我生了小孩后,阴道变松弛了,且外阴还肿了,怎么办?
朱云霞主任答:在产后,妈妈的阴道腔逐渐缩小,阴道壁肌张力逐渐恢复.到了产后3周,黏膜皱襞重新出现,但达不到原先的紧张度.也就是说生小孩导致了阴道松弛的结果,这种现象是不可避免的,如果因为阴道松弛对夫妻生活产生影响,可以到医院采取医疗的措施补救,目前的微创技术很发达,采取妇科微创手术的方式对阴道进行医疗妇科整形,重新复原您怀孕之前的状态。
至于外阴红肿,一般来说顺产妈妈的外阴,因分娩压迫、撕裂而产生水肿、疼痛,这些症状在产后数日即会消失.如果持久不消失,那请及时跟我们联系就医.
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产后妈妈秀:产后我的乳房会不会下垂,怎么办?
朱云霞主任答:当孕妇成为新妈妈以后,乳房的主要变化就是开始泌乳.产妇的乳房通常于产后即开始充盈,变硬,触之有硬结,随之有乳汁分泌.乳汁分泌后,新妈妈最好能随时让新生儿吸吮乳房,这样可以引起反射性刺激作用,以维持乳房的泌乳功能.新妈妈乳汁分泌的多少,与乳腺的发育、产妇的健康营养状况、精神情绪等有关.另外,新妈妈的乳房可能有下垂现象.有些妈妈以为乳房下垂是由于哺乳而造成的.其实,乳房的变化是怀孕造成的,并不是哺乳的缘故,只要用合适乳罩支撑,并注意锻炼胸大肌是可以逐渐改善的.
产后妈妈孙:产后肚子上留下了好多纹路,还有皮肤有了好些斑点,会不会一直不消退,这样好难看啊?
朱云霞主任答:爱美的妈妈们都非常关心自己的皮肤变化.在妊娠期,许多准妈妈的皮肤上都出现不同程度的色素沉淀,下腹部出现妊娠纹.在产后,下腹正中线的色素沉着会逐渐消失;然而,腹部出现的紫红色妊娠纹会变成永久性的银白色旧妊娠纹.腹部皮肤由于受妊娠期子宫膨胀的影响,弹力纤维断裂,腹肌呈不同程度分离,在产后表现为腹壁明显松弛,但在6~8周后会有所恢复,妈妈们不必过于担心。

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产后掉了好多头发啊,这正常吗?
朱云霞主任答:女性在怀孕时,由于体内雌性激素的增加,头发的寿命不但增长,而且会显得比以往更为细密柔软.而在产后,由于体内雄性激素骤然恢复正常,刺激头发脱落,造成产后容易掉头发的现象。
特别温馨提示:出现以下情况,朱云霞主任提醒妈妈们及时到妇产科就医
1、胎盘或胎膜残留于子宫腔内.如果胎盘或胎膜剥离不完整,就会出现持续出血,有时还可能大量出血.
2、子宫蜕膜脱落不全.蜕膜一般在产后一周左右脱落,如果脱落不完全,容易引起晚期产后出血.
3、合并子宫内膜炎或盆腔内炎症.如果分娩后护理不当,引起子宫或盆腔感染,也会长期出血